Пай.УКР - Информационный портал Пай.УКР - Информационный портал

Валериана, красавка, шалфей, пустырник, ромашка, мать-и-мачеха – природные средства от потливости

Валериана, красавка, шалфей, пустырник, ромашка, мать-и-мачеха – природные средства от потливости

Близится жаркое лето, а это означает, что украинцам снова придется иметь дело с повышенной потливостью, связанной с ношением защитных масок, неустойчивым состоянием нервной системы, повышенной вегетативной возбудимостью и раздражительностью. Причин для этого великое множество. Кстати, буквально вчера министр здравоохранения Украины Максим Степанов заявил о задержке поставок вакцин от коронавируса «по вине правительств стран, на территории которых расположены основные мощности по производству препаратов». Хочется рвать и метать!

Нормальное функционирование потовых желез, а их насчитывается у человека около 2.5–3 миллионов, является одним из механизмов уравновешивания организма с внешней средой. При накоплении большого количества тепла, например, при высокой внешней температуре, повышенное выделение пота и его испарение обеспечивает отдачу тепла, что предохраняет организм от перегрева. Кроме того, с потом выводятся вредные вещества.

Гораздо чаще человек встречается с усиленным потоотделением (гипергидрозом) в подмышечных впадинах, пахово-бедренных складках и, особенно, на ладонях и стопах, где секреция потовых желез не играет заметной роли в терморегуляции организма, но легко стимулируется нервными импульсами при психических напряжениях и эмоциях (волнении, страхе, бешенстве при взгляде на ценники в супермаркете или на табло АЗС и т. д.).

Лечение, прежде всего, должно быть направлено на улучшение нервной деятельности и укрепление организма. С этой целью необходимо рекомендовать занятия физкультурой, обязательно утреннюю гимнастику, разумное пользование солнцем, купание. Большое значение имеет закаливание, что пригодится в будущем отопительном сезоне. Его следует начинать с ежедневных обтираний тела после гимнастики губкой, смоченной в чуть теплой воде, и последующим растиранием кожи по направлению от периферии к центру махровым полотенцем. Постепенно следует понижать температуру воды до комнатной. После подготовительного периода можно начать принимать душ (холодной водой обливаются достаточно закаленные люди).

А теперь – главное. При эмоциональной возбудимости и повышенном потоотделении нам на помощь могут прийти лекарственные растения.

Валериана лекарственная. Настой корневищ с корнями сухих (1:20) или свежих (1:5) растений пьют по столовой ложке 3 раза в день 2–3 недели. Детям старшего возраста – по десертной ложке 3 раза в день, младшего – по чайной ложке настоя (1:50) 3 раза в день. Можно использовать настойку аптечного приготовления (1:5) на 70%-ном спирте по 30 капель 3 раза в день взрослым, а детям – по столько капель на прием, сколько ребенку лет.

Красавка (белладонна). Целесообразно использовать аптечные таблетированные препараты – «Беллатаминал», «Беллоид» и «Белласпон». Они оказывают противопотовый эффект, но могут использоваться только по назначению врача, а во времена «тоталитаризма» отпускались аптеками по рецепту.

Пустырник обыкновенный и пятилопастный. Настой травы (1:15) пьют по столовой ложке 3 раза в день. Аптечная настойка (1:5) на 70%-ном спирте назначается по 30–50 капель 3 раза в день.

Шалфей лекарственный. В течение дня выпивают один стакан теплого настоя листьев (1:200). Курс – 2 недели. Более длительное употребление шалфея не рекомендуется.

НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

Внутреннее лечение усиленного потоотделения носит подсобный характер, так как ограничено непродолжительным курсом. Гораздо больше возможностей дает наружное применение растений, не лимитированное во времени.

Береза бородавчатая и пушистая. Из теплого настоя свежих (1:3) или сушеных (1:10) листьев делают ванночки для стоп, кистей или сидячие продолжительностью до 10–15 минут, после чего кожу вытирают насухо. Число процедур зависит от эффекта лечения. Вначале ванночки делают 3 раза в неделю, затем реже – до одного раза в неделю. При заметном уменьшении потоотделения ванночки прекращают. В случае рецидива лечение следует возобновить. Нередко при повторном лечении настоем березовых листьев достаточно нескольких процедур для достижения эффекта.

Дуб черешчатый. Для лечебных целей пригодна кора молодых побегов, которую можно купить в аптеках. Для ванночек используют теплый отвар коры (1:20). Методика лечения аналогична предыдущей. Однако необходимо учитывать сильное высушивающее действие коры на кожу. Поэтому иногда приходится ограничить количество процедур, а интервал между ними увеличить до 3–4 дней.

Липа сердцевидная. Теплый настой цветков (1:10) используют для ванночек по 10–15 минут 2–3 раза в неделю.

Овес посевной. Теплый отвар соломы (1:10) используют для ванночек по 10–15 минут 2–3 раза в неделю.

Ромашка аптечная. Используют теплый настой цветков (1:10) для ванночек по 10–15 минут 2–3 раза в неделю.

Черемуха обыкновенная. Применяют теплый настой или отвар плодов (1:10). Методика лечения аналогична предыдущей.

Хвощ полевой. Теплым настоем травы (1:10) делают ванночки по 10–15 минут 2–3 раза в неделю.

НАСТОЙКИ ПРИ УСИЛЕННОЙ ПОТЛИВОСТИ И ПОТЛИВОСТИ В ПОДМЫШЕЧНЫХ ВПАДИНАХ

При усиленной потливости и потливости в подмышечных впадинах местные ванночки практически неприменимы. В этом случае врачи рекомендуют обтирание кожи 1 – 2 раза в день настойками таких растений:

Береза бородавчатая и пушистая. Настойка почек на водке (1:5 – 1:10).

Орех грецкий. Настойка листьев на водке (1:10) или в спирте (1:5). Последняя после процеживания разводится кипяченой водой (1:1 или 1:2).

Ромашка аптечная. Настойка цветков на водке (1:5).

Хвощ полевой. Настойка травы на водке (1:10).

При лечении потливости в подмышечной области концентрацию настоек следует регулировать. Если появилось раздражение кожи, надо уменьшить концентрацию алкоголя (настойку разбавить кипяченой водой комнатной температуры). При лечении гипергидроза кистей и стоп этого обычно не требуется.

Лицам, страдающим повышенной потливостью, необходимо соблюдать правила личной гигиены: ежедневно обмывать с мылом потеющие области тела, регулярно менять защитные маски, при гипергидрозе стоп часто менять носки и чулки, не носить на даче резиновую обувь, при плоскостопии пользоваться супинаторами. Сильно потеющим людям не следует сбривать волосы в подмышечных впадинах, нельзя пользоваться прокладками из непроницаемого материала.

Для уничтожения запаха пота можно пользоваться дезодорантами, если они не вызывают раздражения кожи, но нельзя забывать, что они не заменят воды и мыла.

ДОЛОЙ ОПРЕЛОСТЬ!

Несоблюдение гигиенических правил при повышенной потливости в жаркое время года может привести к возникновению опрелости. Она представляет собой воспаление кожи, возникающее под влиянием трения на соприкасающихся участках – в межпальцевых складках ног, подмышечных впадинах, под молочными железами у женщин, в пахово-бедренных складках. Кожа слегка краснеет, в глубине складок появляются поверхностные трещины, роговой слой размягчается и может даже отторгаться, образуя эрозии – поверхностные дефекты кожи. Вследствие этого нередки осложнения в виде присоединившейся гнойничковой или грибковой инфекции.

При возникновении опрелости одновременно с гигиеническими и противопотовыми мероприятиями рекомендуются процедуры с такими растительными препаратами:

Алтей лекарственный. Применяется при выраженных воспалительных явлениях. Изрезанные корни заливают водой комнатной температуры (1:20) и настаивают 30 минут. Вытяжку фильтруют через марлю и используют для примочек. Несколько слоев мягкой ткани смачивают в настое, отжимают и накладывают на воспаленную кожу на 5–10 минут, повторяя процедуры через 30–40 минут. Затем кожу осушают и припудривают тальком или детской присыпкой.

При размягчении кожи межпальцевых складок следует проложить между пальцами полоски марли. Поверхностные трещины в складках смачивают 2 раза в день касторовым маслом. При его отсутствии можно использовать любое прокипяченное теплое растительное масло.

Бузина черная. Слегка отваренные в молоке цветки (1:10) нанести толстым слоем на марлю или полотно и приложить к опрелым участкам на 20–30 минут. Можно отваренные цветки тщательно смешать с мёдом (2:1). Процедуры делают 1–2 раза в день.

Лен посевной. Цельные семена быстро прополаскивают в холодной воде, а затем заливают горячей водой (1:30). Смесь взбалтывают 15 минут, после чего фильтруют через холст или 2 слоя марли. Салфетки смачивают в настое, отжимают и апплицируют на очаг поражения. Процедуру повторяют через 10 минут 3 – 4 раза подряд ежедневно.

Мать-и-мачеха. Сухие листья растений измельчают в кофемолке и полученным порошком припудривают опрелые места 2 раза в день.

Окопник лекарственный. Отвар измельченных корней (1:20) используют охлажденным для примочек. Методика применения такая же, как для алтея.

Сушеница топяная. Измельченная в порошок трава используется для припудривания опрелой кожи.

Примечание: Не ищите эту информацию в Интернете – в таком виде ее там нет. В работе над статьей мы использовали самые надежные источники.  

Указана неверная ссылка
+4
102
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Копирование материалов разрешается только при указании работающей ссылки на данную статью или сайт пай.укр - Уважайте чужой труд и авторство!