В старые-добрые времена был такой анекдот. На лекции в медицинском институте профессор сообщает студентам важную информацию: «Во время секса человек расходует за одно соитие количество энергии, которое эквивалентно энергии, затраченной при разгрузке одного железнодорожного вагона». Одна из студенток сладко потягивается и мечтательно произносит: «Эх! Разгрузить бы сейчас пару вагончиков!»
Ученые Соединенного королевства Великобритании и Ирландии продвинулись дальше профессора из далекого прошлого.
«Калькулятор, разработанный компанией FROM MARS, показывает, какие позы сжигают больше всего калорий в сексе. Для этого нужно взять количество минут, проведенных в распространенных (и не очень) сексуальных позах, и умножить их на количество калорий, которые сжигает каждая поза», – пишет Сьюзан Хикс, репортер о стиле жизни австралийского сайта Yahoo! LifeStyle, в статье «Раскрыты сексуальные позиции, которые сжигают больше всего калорий».
Калькуляторы обычно не считаются самым сексуальным предметом, но новый калькулятор «sexercise» делает математику совсем не скучной!
Наша справка: Мы подсуетились и нашли ссылку на это «чудо века»: https://www.frommars.com/sex-calculator
На главной странице сайта компании FROM MARS начертано:
«СЕКСЕСАЙЗ КАЛЬКУЛЯТОР (сексесайз – секс-упражнение)
Какие позы для секса сжигают больше всего калорий?
Существует множество способов сбросить лишний вес – от бега и езды на велосипеде до поднятия тяжестей и занятий физкультурой. Но как насчет секса? Мы хотели выяснить, сколько калорий в среднем сжигает секс в зависимости от позы и продолжительности, а также выяснить, как вес может повлиять на вашу сексуальную жизнь.
Поэтому на сайте FROM MARS мы выяснили, какие позы для секса с наибольшей вероятностью уберут сантиметры с вашей талии. Вы также можете воспользоваться нашим калькулятором, чтобы оценить, сколько калорий вы можете сжечь за один сеанс парной!»
Короче говоря, при желании любовники могут рассчитать потенциальный расход энергии в 12 различных позах, включая более амбициозные «маслобойку», «приседания» и «тачку на коленях».
Команда, занимавшаяся разработкой калькулятора, утверждает, что возможный разброс в количестве сожженных калорий очень велик, поскольку все зависит от позиций и продолжительности ваших сексуальных занятий.
ПОЗЫ ДЛЯ СЕКСА, КОТОРЫЕ СЖИГАЮТ БОЛЬШЕ ВСЕГО КАЛОРИЙ
На первом месте по количеству сжигаемых калорий стоит поза «взбивание масла».
Описанная как амбициозная поза, она предполагает, что женщина лежит на спине с поднятыми ногами над головой и за головой, а мужчина проникает в нее сверху.
Эта поза может израсходовать около 211 калорий за 30 минут секса, что эквивалентно семи калориям в минуту, в то время как секс стоя сжигает 6,6 калорий в минуту секса.
Но пока не стоит открывать шампанское, так как эксперты отмечают, что позиция стоя имеет один из самых низких показателей оргазма у женщин – всего 17%.
На третьем месте позиция «по-собачьи», которая сжигает 182 калории для мужчин за 30 минут занятий, в то время как женщины сжигают около 103 калорий за то же время, при этом исследования показывают, что эта позиция наиболее приятна для женщин.
А если вы немного деревенщина (спите в соломе, зубами чухаетесь – авт.), то вам не повезло, потому что поза «ковбойши» сжигает меньше всего калорий – всего 1,3 калории в минуту или 39 калорий за каждые 30 минут.
Романтики придут в восторг, узнав, что поза «ложки» сжигает около 101 калории за 30 минут, а дзен-поза «Лотос» сжигает до 148 калорий за 30 минут.
Другие позиции, сжигающие калории, – это «тачка на коленях» (до 167 калорий за 30 минут), «королевская поза орла» (до 145 калорий за 30 минут) и «ноги вверх» (127 калорий за 30 минут).
ЛУЧШИЕ ПОЗЫ ДЛЯ СЕКСА ДЛЯ СЖИГАНИЯ КАЛОРИЙ ЗА 30 МИНУТ
Для неё
– Приседание: 188 калорий
– Взбивание масла: 179 калорий
– Тачка на коленях: 149 калорий
– Стоя: 145 калорий
– Ковбойша: 139 калорий
– Лотос: 139 калорий
– Обратная ковбойша: 137 калорий
– Ноги вверх: 116 калорий
– Поза 69: 111 калорий
– Стиль «по-собачьи»: 103 калории
– Ложка: 84 калории
– Орёл: 69 калорий
Для него
– Взбивание масла: 211 калорий
– Стоя: 198 калорий
– Стиль «по-собачьи»: 182 калории
– Тачка на коленях: 167 калорий
– Лотос: 148 калорий
– Орёл: 145 калорий
– Ноги вверх: 127 калорий
– Ложка: 101 калория
– Поза 69: 78 калорий
– Приседание: 50 калорий
– Ковбойша: 48 калорий
– Обратная ковбойша: 48 калорий