Предупреждающие признаки серьезной проблемы с глазами. Рекомендации Гарвардской медицинской школы

Предупреждающие признаки серьезной проблемы с глазами. Рекомендации Гарвардской медицинской школы

Когда вы были моложе, вы, вероятно, воспринимали свое зрение как должное. Но теперь, когда вам уже N лет, пора уделить глазам дополнительное внимание и заботу. Хорошая новость заключается в том, что независимо от вашего возраста вы можете принимать меры для улучшения здоровья глаз и защиты зрения.

К сожалению, глаза не защищены от старения (рифма, однако). Некоторые возрастные изменения в глазах раздражают, но не являются серьезными – например, становится трудно сосредоточиться на близких предметах, а ресницы могут немного истончиться. Но есть и такие изменения, которые могут серьезно угрожать зрению.

С возрастом способность глаз сохранять смазку начинает уменьшаться. Из-за этого в глазах может появиться ощущение раздражения, липкости, сухости или песка. Хрусталик глаза может стать менее эластичным. Также возможно ухудшение и ночного зрения, что может создавать проблемы при вождении автомобиля в ночное время. Напротив, катаракта, дегенерация желтого пятна и диабетическая ретинопатия могут лишить вас зрения вообще!

Как узнать, является ли проблема со зрением неприятностью или началом чего-то серьезного? 

Раннее выявление серьезных проблем со зрением может помочь сохранить зрение. Можно лечить даже не угрожающие зрению проблемы, чтобы ваши глаза оставались комфортными, а ваше зрение было максимально острым.

Запомните: Вам следует обратиться к врачу-окулисту, если вы испытываете хоть одну неприятность из нижеперечисленных:

– Изменение цвета радужной оболочки

– Косоглазие

– Темное пятно в центре вашего поля зрения

– Сложность фокусировки на близких или удаленных объектах

– Двойное зрение

– Сухие глаза с зудом или жжением

– Эпизоды затуманенного зрения

– Чрезмерные выделения или слезотечение

– Глазная боль

– «Поплавки» или «мигалки»

– Растущая безболезненная плотная шишка на веке

– Цветные круги (ореолы) вокруг огней или блики

– Затуманенное или нечеткое зрение

– Невозможность закрыть веко

– Потеря периферического зрения

– Покраснение вокруг глаз

– Пятна в вашем поле зрения

– Внезапное ухудшение зрения

– Проблемы с приспособлением к темным комнатам

– Необычная чувствительность к свету или бликам

– «Вуаль», мешающая обзору

– Волнистый или изогнутый вид прямых линий

Гарвардская медицинская школа выпустила обязательный специальный отчет «The Aging Eye», чтобы люди могли ориентироваться в изменениях, которые глаза испытают с течением времени.

Этот обязательный специальный отчет о состоянии здоровья от экспертов Гарвардской медицинской школы является своего рода руководством, которое необходимо, чтобы ориентироваться в изменениях, которые ваши глаза испытают с течением времени.

С помощью «The Aging Eye» можно узнать, что нужно сделать, чтобы предотвратить самые серьезные угрозы своему зрению с возрастом – катаракту, глаукому, возрастную дегенерацию желтого пятна и диабетическую ретинопатию. Заказав отчёт за умеренную плату, любой желающий может узнать:

  • Как солнцезащитные очки и головные уборы блокируют вредные ультрафиолетовые лучи и снижают риск катаракты.
  • Как 30 минут упражнений в день могут снизить риск глаукомы на 73%.
  • Особые витамины и питательные вещества, которые, как было показано в исследовании, снижают риск дегенерации желтого пятна.
  • Как употребление темной листовой зелени и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, таких как тунец, лосось и льняное семя, может принести пользу вашим глазам.
  • Как регулирование уровня сахара в крови может снизить риск диабетической ретинопатии на 75%.
  • Как защитить глаза от самых серьезных заболеваний глаз.
  • Питательные вещества и добавки, которые могут помочь снизить риск возрастной дегенерации желтого пятна.
  • Все, что вам нужно знать о покупке солнцезащитных очков с УФ-защитой.
  • 20 признаков того, что вам следует обратиться к окулисту.
  • Всесторонний обзор лекарств от глаукомы.
  • Тесты на глаукому и возрастную дегенерацию желтого пятна, которые вы можете пройти дома.
  • Любопытно, что один из разделов отчета развенчивает некоторые из распространенных мифов о здоровье глаз (например, утверждения о том, что морковь – лучшая еда для ваших глаз, или что вы можете повредить глаза, глядя на экраны компьютера в течение длительного времени).

    И поскольку нас больше всего заинтересовал второй «миф», а отчет Гарвардская медицинская школа нам ещё не прислала, мы намерены не медлить, а получить из надежных источников интересующую нас информацию как по «мифу», так и по другим вышеперечисленным вопросам, и поделиться ею с вами.

    Следите за нашими публикациями. 

    Оцените блог

    Нет комментариев. Ваш будет первым!
    Загрузка...