Загружаем...
  • Лента блогов
  • Как свести до минимума зависимость от угрей (акне) – советы Пейтон Лист

Как свести до минимума зависимость от угрей (акне) – советы Пейтон Лист

Как свести до минимума зависимость от угрей (акне) – советы Пейтон Лист

Актриса Пейтон Лист делится своими исследованиями собственной кожи и продуктами первой необходимости для Glamour's Acne Diaries

Белла Каччиаторе (Bella Cacciatore)

Статья «Пейтон Лист любит поговорить об акне», опубликована 5 мая 2022 года в журнале Glamour.

Когда у вас взрослые угри, они же прыщи, они же акне, легко почувствовать себя одинокой, как будто вы единственная, кто страдает от них после 18 лет. Однако от 12% до 22% женщин в возрасте от 26 до 44 лет страдают от акне, и это число растет с каждым днем (с другой стороны, только около 3% взрослых мужчин страдают от этого заболевания). В нашей серии «Дневники акне» мы расспрашиваем влиятельных женщин, у которых есть или были акне, об их отношениях с кожей и о средствах, которые они используют для поддержания ее в хорошем состоянии.

Следующая гостья нашего журнала – актриса Пейтон Лист.

Акне часто считается чем-то таким, что нужно скрывать, особенно в Голливуде. Но Пейтон Лист, ветеран канала Disney и звезда американского сериала Cobra Kai («Кобра Кай») от Netflix, говорит, что это одна из ее любимых тем для разговора. Она открыто говорит о своих проблемах с кожей в недавнем видеоролике «Секреты красоты Vogue», и интересуется у своих визажистов новейшими и лучшими продуктами. Она даже познакомилась со своим нынешним врачом по уходу за лицом после того, как завела разговор о проблемах с кожей с хозяином ее любимого ресторана.

Если в средней и старшей школе Лист никогда не страдала от прыщей, то с возрастом у нее начались высыпания. «В подростковом возрасте у меня была идеальная кожа, – рассказывает она Glamour. – А потом, когда мне было 16 или 17 лет, у меня начались высыпания. Я начала паниковать и не понимала, что происходит». В общем, она не только переживала взросление в обществе, но и добавила к этому акне.

«Это так ужасно, – говорит Пейтон Лист. – Я видела, как все эти актрисы приходят на съемки, и думала: «Боже, какая у них идеальная кожа», а потом к тебе приходят парикмахеры и гримеры и говорят: «Что мы можем сделать, чтобы это исправить? Давай-ка отправим тебя вот к тому специалисту, давай-ка попробуем этот крем», а на самом деле ничего не помогало. Это ужасно расстраивало».

Пейтон Лист говорит, что встреча с новыми визажистами часто являлась худшей частью ее работы, потому что она никогда не знала, как они отреагируют на ее кожу. «Я постоянно чувствовала себя уродливой, и думала, что это акне не пройдет, и я никогда не буду чувствовать себя красивой, – вспоминает она. – Это безумие, что моя кожа была причиной стольких моих плохих дней. Это действительно заставляет вас вести себя по-другому».

В худшие дни Лист пыталась уговорить себя не переживать из-за своей кожи, но обычно она просто «чувствовала это, позволяла этому быть и просто пыталась двигаться дальше». «Мне кажется, что я испробовала на себе все уловки с помощью слов, но иногда они перестают работать. Я говорю себе: «Ты прекрасна, несмотря ни на что, всё в порядке». А временами ты просто сама не веришь в это», – говорит она.

Лист говорит, что единственное, что ей помогало, – это стараться меньше зацикливаться на своей внешности в целом. «Я начала говорить себе: «Моя внешность – это наименее интересная вещь во мне, – говорит она. – Но потом думать так стало труднее, потому что я знала, что мое лицо вот-вот попадет на камеру. И всё же я постоянно повторяла себе: «Наименее интересная вещь в тебе сейчас – это твои прыщи, а что если просто перестать фокусироваться на них?».

Большую часть своей поздней юности она провела в кресле дерматолога, где ей назначали таблетки и топические средства, которые она никогда не применяла. «В том возрасте я не очень хорошо относилась к тому, чтобы сделать это рутиной и применять средства утром и вечером, – говорит Пейтон. – Если прыщи не проходили, я просто старалась не думать о них и шла дальше. Но я также помню, что чувствовала себя ужасно от замечаний на работе, от которых мне хотелось заползти в нору».

Лишь недавно, когда Лист сделала анализ крови, она обнаружила, что корень проблемы – в гормональном дисбалансе. Врач посоветовала мне принимать три добавки, и мои прыщи впервые за долгое время прошли, – говорит она. – Все близкие мне люди это комментировали».

Благодаря добавкам и местному препарату Onexton от ее врача, ее кожа остается довольно чистой впервые за много лет. «Я чувствую, что пришла в хорошее состояние, когда начала прислушиваться к своему телу и действительно пыталась добраться до корня проблемы, – говорит Пейтон Лист. – Мне кажется, что я была слишком груба со своей кожей, слишком сурова – пыталась постоянно ее высушить. Я понимаю, что мне нужно больше позволять ей делать свою работу. Я стараюсь не принимать всё так близко к сердцу и быть более нежной с собой, но это всё равно постоянная борьба».

Ниже Пейтон Лист делится вещами, которые в настоящее время делают ее кожу здоровой, а саму актрису счастливой.

МОИ ДОБАВКИ

Я принимаю цинк и добавку Myo-Inositol & D-Chiro Inositol, и она мне очень помогает.

Myo-Inositol & D-ChiroInositolМио-инозитол и D-хиро-инозитол

Цена: $26 в Wholesome Story

ПЛАСТЫРИ ОТ ПРЫЩЕЙ

Я использую пластыри от прыщей CosRx, потому что я была ужасной ковыряльщицей, и мне кажется, что это самое худшее, что может быть. Поэтому я начала использовать пластырь, чтобы избавиться от этого желания.

COSRX Acne Pimple Master Patch

Цена: $6 в COSRX

МОЙ ТОНИЗИРУЮЩИЙ КРЕМ

Я пользуюсь Acu-mist от DMK [Примечание редактора: тонизирующий крем продается только в спа-салонах и кабинетах эстетистов]. Мне он очень нравится. Мой визажист, Арус Харт, также им пользуется, и он так хорош! Я также использую свой собственный бренд, Pley Beauty Energizing Facial Mist. Он такой легкий, и я даже ставлю его в холодильник. В нем содержится зеленый чай, рисовая вода, все успокаивающие свойства, и он не забивает поры. Я знаю, что в нем содержится, потому что я сама его сделала. Летом я ношу его с собой в сумочке для увлажнения кожи».

Pley Beauty Cobra Kai Energizing Face Mist – Тонизирующий крем для лица

Цена: $24 в Pley Beauty

Наша справка: Acu-mist от DMK был разработан, чтобы помочь людям, страдающим акне, восстановить очень важную кислотную мантию. Она действует как барьер против бактерий и других потенциальных загрязнителей. Также крем прекрасно защищает кожу от трансэпидермальной потери воды. Acu-Mist является важной частью процедуры Acu-System.

МОЙ ИНСТРУМЕНТ

Я купила эту высокочастотную палочку Nuderma на Amazon. Я видела в Интернете, что все ею пользуются, и она не очень дорогая. Она мне нравится. Когда вы используете ее на прорыве акне, мне кажется, что вы сразу видите, как уменьшается бугорок.

Портативная ручная высокочастотная палочка для терапии кожи NuDerma

Цена: $70 на Amazon

+1
16:57
143
Нет комментариев. Ваш будет первым!